Boxe CE1-CE2 : 2ème séance

Jeudi 13 décembre, c’était la deuxième séance de boxe pieds-poings des CE1 et CE2 avec Lauriane. On avait hâte !

D’abord, échauffement en ligne. Puis, rappel de la première séance : position de garde pour commencer, les différents coups de poings, les différents coups de pieds. On se rappelait de tous les noms : direct, crochet, uppercut n’ont plus de secret pour nous ! Coups de pied de face, de côté et circulaire ne nous font pas peur !

Ensuite, Lauriane nous a invités à boxer contre un boxeur imaginaire, le sien s’appelle “Rufus”… Cela nous a fait beaucoup rire.

Cet exercice est appelé le “shadow boxing”.

Pour finir, nous avons mis en place un ring avec des tapis. Nous avons pu disputer nos tous premiers combats à deux. Certains d’entre nous étaient un peu impressionnés mais Lauriane nous a bien rassurés et personne n’a été mis K.O. ! Pour débuter le combat, les adversaires font un “check” des deux poings en signe de respect et Lauriane annonce : “Boxe” !

Quelle expérience !!